Do strony głównej → | Mapa naszego portalu | Kontakt do redakcji

marginesmarginesmarginesmarginesmargines

Strona główna            Choroby             Dieta             Fitness i ćwiczenia             Forum dyskusyjne             Lifestyle             Psychologia

Zapoznaj się również z materiałem: Paweł Radczewski [dodane dnia: 2 dni temu] To częsta dolegliwość wśród sportowców »

 
lubię to

Dołącz do nas na FB:

czytaj także\

Savoir vivre na co dzień

Sałata jako zdrowa przekąska w ciągu dnia

Śniadanie na dzień dobry

mamy nowe forum

forum czytelników



  KlaudiaOPUBLIKOWANE PRZEZ AUTORA:

KLAUDIA STARSIŃSKA
redaktorudostępnione: dzisiaj | w temacie: dieta | komentarz aktywność czytelników: 1 komentarz

Temat: Kąpiel to nie tylko zabieg higieniczny





margines

Popularne w tym miesiącu: Marzysz o większej masie mięśniowej? To najlepszy trening dla ciebie

margines

Dyskusje w tym wątku [1 komentarz czytelnika]

Komentarze wyłączone przez administrację.


gravatarProfil: niezalogowany użytkownik [aktywny w: "Sałata jako zdrowa przekąska"]

Treść komentarza: Kąpiel to jest to co lubię najbardziej :) taką w pachnącej wodzie w wannie. Uwielbiam robić sobie co jakiś czas domowe spa i się naprawdę wygrzać w ciepłej kąpieli. Dodaje do wody olejki zapachowe, w zależności od nastroju i samopoczucia. Koniecznie po takiej kąpieli relaksacyjny masaż całego ciała i człowiek czuje się jak nowo narodzony.

gravatarProfil: niezalogowany użytkownik

Treść komentarza: A ja od kąpieli wolę szybki prysznic ;) Nie jestem kobietą by musieć moczyć się w wodzie godzinami. Zazwyczaj kąpię się dwa razy dziennie rano i potem wieczorem bo mam taką potrzebę. Uwielbiam być czysty i kiedy ciepła woda po mnie spływa. Często funduje sobie naprzemienne gorące oraz zimne kąpiele dla zahartowania skóry i sprawienia by nie wymagała nadmiernej pielęgnacji.

gravatarProfil: niezalogowany użytkownik

Treść komentarza: Woda to mój żywioł :) niekoniecznie kąpiele a pływanie. Zawsze kiedy idę na basen to zapominam o zmęczeniu i problemach dzisiejszego dnia. Mogę powiedzieć, że godzina w wodze wystarczy dla pełnego psychicznego komfortu. Potwierdzam, że psychologowie mają rację, że woda działa kojąco na emocje, człowiek gdy wychodzi z wody jest zawsze bardziej spokojny i opanowany.

gravatarProfil: niezalogowany użytkownik

Treść komentarza: Kiedyś mówili, że woda zdrowia doda ;) ale widać nie tylko pita, ale również ta w której się moczymy. Jeżeli o mnie chodzi to uwielbiam saunę, tak wiem nie jest to typowa kąpiel, ale też jest woda. Zazwyczaj po takiej gorącej kuracji dobrze jest się schłodzić w zimnej wodzie, dlatego od razu biegnę popływać do basenu. Nie znam człowieka, poza tym w pierwszym komentarzu, który nie uwielbia kąpieli :) przecież to jest czysta przyjemność.



margines

Nasza aktywność na Facebooku



 
mój plan treningowy

Kopiowanie materiałów bez zgody niedozwolone © portal o zdrowiu mojplantreningowy.pl | nasza redakcja | mapa